スカッシュ
東海地方ではなかなか会場がありません?
浜松市中区にあるスポーツクラブでスカッシュを始めてから
6ケ月ほど、今日、始めてレッスンを受けました。
講師は全日本でも鳴らした美女でして、いくつかの指摘:指導を
うけました。
忘れないためにブログで記憶しておきます。
(初日の今日はフォワハンド)
1)力ではない・・・男性はどうもパワーを見せたのかつい力んでしまう。
2)当てろ・・・ラケットに当たらなければ始まらない。(玉の横で打つ)
3)前足内側で当てる。(ここが狂うと的確に飛ばない)
4)踏み込んだ足から引く(これが意外に出来ない)
5)肩の上で構え振り下ろす(でないと遅れる)
6)ラケットを振り回してはいけない、(フォロースローは玉の目指す方へ押し出す)
7)ラケットは振ったら直ぐに元の位置へ戻す(次に備える)